Новости

« Назад

Диетологи выяснили причину, почему людям не удается похудеть 30.08.2017 12:42

Американские ученые провели исследование, благодаря которому смогли ответить на вопрос, почему людям не удается похудеть. Опытные диетологи считают, что лучшим способом сбросить лишние килограммы и закрепить вес является отказ от всяких диет.
Диетологи из США уверяют, что отказ от диеты поможет не только сбросить ненавистные килограммы, но и придать тонус организму. Самое главное правило, это придерживаться правильного питания, которое также включает в себя немного сладостей. Таким образом, худеющий человек может позволить себе немного шоколада или сладких фруктов в первой половине дня. Ежедневная зарядка и два-три раза в неделю поход в тренажерный зал, поможет ускорить процесс похудения. Ученые утверждают, что здорового и красивого тела можно добиться без строгих диет и ограничений.

Источник: https://vistanews.ru/science/169450?mark


Оставить заявку
Местонахождение:
109240, Россия г. Москва, Устьинский проезд, дом 2/14
Телефон: