Бегать не обязательно. Учёные раскрыли секрет хорошей фигуры 14.03.2018 07:36Исследователи из Гронингенского университета в Нидерландах выяснили, что физические упражнения не так эффективны для похудения, как специально выверенный рацион. По мнению учёных, стройность обеспечивается потреблением в пищу продуктов с невысоким содержанием калорий. На исследование журнала Frontiers in Molecular Neuroscience обратил внимание портал "Дни.ру".
Специалисты провели эксперимент на грызунах. Были отобраны несколько групп мышей в возрасте от полугода до двух лет. Одних посадили на диету с повышенным содержанием жиров, а других — с низким. При этом более старым грызунам давали корм с невысоким содержанием калорий или обеспечивали доступ к беговому колесу.
Опыт показал, что главные виновники ожирения — микроглии, клетки иммунной системы (макрофаги). Они принимают участие в разрушении и поглощении инородных агентов и погибших клеток. У потреблявших в пищу малокалорийную и нежирную пищу животных активность микроглий в мозге заметно упала.
Эксперты отметили, что старение и ожирение сопровождаются хроническим воспалением в специфических областях мозга, в том числе мозолистом теле, гипоталамусе и своде мозга, состоящим из белого вещества.
Источник: https://life.ru/t/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8/1097284/bieghat_nie_obiazatielno_uchionyie_raskryli_siekriet_khoroshiei_fighury